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Nosso time está pronto para ajudar. Agende uma consulta e descubra o que está causando a sua dor.

Mesa de consultório com modelo anatômico da coluna e da pelve, caderno aberto, livros e café

Conteúdo de quem trata o movimento com profundidade

Aqui você encontra artigos escritos pela Dra. Fernanda Marques e pela equipe do Instituto Valens sobre fisioterapia ortopédica, biomecânica do movimento, reabilitação de lesões e tudo que envolve viver com um corpo mais saudável, funcional e livre de dor.

Não é conteúdo genérico de internet. É o conhecimento que aplicamos no dia a dia com nossos pacientes, traduzido em linguagem acessível para quem quer entender o próprio corpo antes de buscar tratamento.

Acreditamos que uma pessoa bem informada sobre o próprio corpo toma decisões melhores sobre a própria saúde. Por isso, cada artigo é escrito com a mesma profundidade clínica que aplicamos nos atendimentos — sem simplificações que distorcem a realidade e sem jargões que afastam quem não é da área.

Categorias

Coluna e Hérnia de Disco

Artigos sobre hérnia de disco, lombalgia, cervicalgia, dor ciática, estenose do canal e tratamentos conservadores para a coluna vertebral.

Ombro

Conteúdo sobre manguito rotador, bursite, capsulite adesiva, síndrome do impacto e reabilitação do ombro com e sem cirurgia.

Joelho

Lesão de menisco, LCA, artrose, condromalácia, tendinite patelar e recuperação pós-cirúrgica do joelho.

Quadril

Bursite trocantérica, artrose, impacto femoroacetabular, prótese de quadril e lesões musculares da região.

Recuperação Pós-cirúrgica

Fisioterapia pré e pós-operatória, protocolos de reabilitação e o que esperar de cada fase da recuperação.

Biomecânica e Postura

O que é biomecânica, como a postura influencia a saúde musculoesquelética, método RPI e tudo sobre organização do movimento.

Fisioterapia Online

Como funciona a telefisioterapia, para quem é indicada e como aproveitar ao máximo o atendimento remoto.

Ficou com alguma dúvida sobre o seu caso?

Nosso time está pronto para ajudar. Agende uma consulta e descubra o que está causando a sua dor.